Tag: stress

  • Scritto il 8 gennaio 2015
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  • Di Valentina Molinero
Lo stress è la malattia del nostro secolo, ne soffrono tutti a causa di una vita sempre più frenetica. Le donne che lavorano, curano la casa e la famiglia, sanno bene cosa sia lo  stress perchè è qualcosa con il quale, purtroppo, fanno  i conti tutti i giorni. A quanto pare lo…
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  • Scritto il 28 dicembre 2014
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  • Di Marianna Pilato
Ormai è una certezza confermata da tutti gli esperti in materia: svegliarsi presto al mattino fa vivere meglio. Secondo recenti indagini, infatti, le persone mattiniere (ovvero quelle che si alzano entro le sette) sono più in salute e in forma rispetto alle altre. Il loro segreto consisterebbe nella capacità di…
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  • Scritto il 16 settembre 2014
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  • Di Maris Matteucci
Solitamente siamo abituate a sentire parlare di anoressia e bulimia, ma i disturbi alimentari sono moltissimi di più e sono diffusissimi tra le donne di ogni età. Tra questi vi è il Binge Eating. Che cos'è?  Il Binge Eating Disorder, ovvero sindrome dell'alimentazione incontrollata, è un disturbo che colpisce in prevalenza le…
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  • Scritto il 27 giugno 2014
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  • Di Valeria Notaro
I motivi per cui non si rimane incinta possono essere i più svariati, dallo stress, considerato il nemico numero uno del concepimento fino all’igiene mentale. Ecco dunque una lista di 7 motivi, fra i più incredibili per cui non si rimane incinta. 1.       Lo stress Il ricercatore Courtney Lynch ha…
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  • Scritto il 13 giugno 2014
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  • Di Valeria Notaro
Se state cercano di avere un figlio, dovete necessariamente diminuire lo stress e badare al vostro benessere. Alcuni ricercatori dell’Università di Harvard hanno scoperto che praticando un’attività rilassante, come lo yoga, per almeno 20 minuti al giorno, si diminuisce lo stress e si moltiplicano le probabilità di restare incinta. Ecco…
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