Tag: news gravidanza

  • Scritto il 24 aprile 2017
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  • Di Valeria Notaro
In gravidanza è necessario avere un’alimentazione varia ed equilibrata, è opportuno mangiare spesso e prediligere alimenti ricchi di fibre, frutta e verdura. L’importanza della prima colazione Vietato saltare la colazione poiché se si salta la prima colazione è come se digiunate per oltre 12 ore e lo stesso vale per…
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  • Scritto il 4 marzo 2017
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  • Di Valeria Notaro
Optare per i nomi che vanno di moda o è meglio scegliere per un nome tradizionale e che dire di un nome straniero o di un nome raro? Scegliere il nome del bambino che sta per arrivare genera quasi sempre scompiglio e confusione poiché è una grande responsabilità ma oggi…
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  • Scritto il 24 gennaio 2017
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  • Di Valeria Notaro
Il 2017 le cicogne avranno un bel da fare, questo nuovo anno si preannuncia infatti molto ricco di nuove nascite per le star straniere e per quelle di casa nostra, vediamo quindi chi è in dolce attesa. Megan Montaner, la mai dimenticata e sempre molto amata Pepa di “Il segreto”…
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  • Scritto il 16 gennaio 2017
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  • Di Valeria Notaro
È risaputo che durante la gravidanza ci sono dei cibi che è meglio evitare o che andrebbero consumati con moderazione per non arrecare danno alla salute del bambino. Il tonno è uno di questi. Il tonno, infatti, essendo un pesce di grossa taglia è soggetto ad accumulare più mercurio nei…
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  • Scritto il 22 dicembre 2016
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  • Di Valeria Notaro
Non tutte lo sanno, ma durante la gravidanza il ritmo sonno/veglia cambia e quindi di conseguenza cambiano anche le posizione più comode per dormire durante la notte. Non vi è alcuna controindicazione nel dormire a pancia in giù, salvo ovviamente il fatto di stare scomode, bisogna invece prestare più attenzione…
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