Tag: alimentazione

  • Scritto il 15 novembre 2012
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  • Di Marianna Pilato
Se vostro figlio è nella fase in cui sta prendendo confidenza con gli alimenti degli adulti, questa ricetta potrebbe invogliarlo ancora di più, dal momento che non comprende ingredienti particolari bensì un elemento che il bambino conosce già da quando è nato: il latte. Cucinare patate al latte gratinate è…
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  • Scritto il 15 novembre 2012
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  • Di Stefania Guerrera
Qual'è la giusta alimentazione per le future mamme nei nove mesi di attesa? Sicuramente deve essere adeguata, al fine di garantire la buona salute della donna e del nascituro. Una dieta equilibrata, varia e nutriente, a base di di alimenti ricchi di ferro, vitamine, fibre, calcio e proteine è indispensabile,…
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  • Scritto il 15 novembre 2012
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  • Di Stefania Guerrera
Per mettere d'accordo a tavola tutta la famiglia, grandi e piccini, ecco una ricetta davvero saporita, ma allo stesso tempo sana e ricca di elementi nutrienti che aiutano a mantenersi in forma e a crescere in modo equilibrato, senza rinunciare al gusto: Paccheri ripieni (per 4 persone): ingredienti: 400 gr.…
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  • Scritto il 12 novembre 2012
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  • Di Chantal De Honestis
Per uno sviluppo ottimale, ai bambini deve essere fatta seguire una dieta sana. Le abitudini alimentari e sportive dell’infanzia e dell’adolescenza possono determinare la differenza tra salute e rischio di malattia. Per ogni fase della vita corrispondono esigenze nutrizionali diverse. Durante il primo anno di vita, il bambino triplica il…
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  • Scritto il 11 novembre 2012
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  • Di Chantal De Honestis
La nausea e i conati di vomito sono particolarmente frequenti durante i primi mesi di gravidanza, soprattutto al risveglio o dopo la colazione del mattino. Circa il 50% delle gestanti è interessata da questo fastidio, che tende ad aumentare alla vista del cibo ed è spesso accompagnata da abbondante salivazione(scialorrea).…
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