Famiglia e Tempo libero

Routine e sane abitudini

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di Daniela Bottarelli il
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Quante volte ci capita di sgridare i nostri bambini perchè “perdono tempo”, facendoci fare tardi?. In realtà, forse per fortuna, i nostri figli, più sono piccoli e meno hanno la considerazione del tempo che passa. Eppure, ci dicono gli esperti, è importante che un bambino impari fin da piccolo a rendersi conto di che giorno è per sapere quali eventi lo attendono. I pensieri dei bambini aono questi: “Oggi vado a scuola, oppure sto a casa a giocare con mamma e papà?”. Ecco dunque spiegata l’importanza della routine per i nostri bambini, per aiutarli a costruire uno schema della giornata e della settimana, stabile e che da loro sicurezza. Questo metodo riduce l’ansia dei bambini piccoli che vivono molto nel qui ed ora e che, in questo modo, possono focalizzarsi sul prossimo futuro programmato. Il bambino capirà di far parte di un ambiente che gli da certezze ed ha chiaro dentro di se che i suoi bisogni saranno soddisfatti e può iniziare a cercare dei punti di riferimento per orientarsi in maniera sempre più precisa e consapevole . Ciò, da un lato sviluppa la sua intelligenza, facendolo sentire intelligente e protagonista di quello che accadrà e dall’altra, gli insegna a muoversi con più autonomia, ritrovando intorno a sè dei punti di riferimento chiari e precisi. Se nostro figlio avrà ben chiara una sequenza di azioni, in base alla sua età ed alle sue competenze iniozierà pian piano a svolgere da solo alcuni compiti, per poi passare all’intera sequemza in autonomia. Con queste basi sarà possibile, per il bambino più grande, ripetere le routine al di fuori dell’ambiente di casa, perchè l’avrà interiorizzata. Se vogliamo pensare a strumenti pratici e concreti, costruiamo insieme ai nostri figli un calendario della settimana, dove ogni evento prevedibile è collocato al giusto posto con  un’ immagine di riferimento , perchè anche noi non dobbiamo farci trovare impreparati!

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