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Ricette di benessere con l’olio essenziale al pompelmo

Siamo ormai vicini all’estate e per questo motivo mi sento di consigliare alle mamme in dolce attesa, un prodotto naturale molto utile e dalle mille sfaccettature: lìolio essenziale di pompelmo. Si ottiene per spremitura a freddo delle bucce del frutto matura ed il suo profumo migliora l’umore, rendendoci più allegri ed ottimisti. É ottimo per chi soffre di depressione, esaurimento nervoso, stanchezza, irritabilità, in quanto innalza il livello di fiducia ed il senso di stabilità. Sul piano fisico, aiuta la digestione, drena e decongestiona i tessuti.

Ecco lacune semplici ricette di benessere per utilizzare al meglio l’olio di pompelmo.