Prepararsi al parto

  • Scritto il 30 giugno 2017
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  • Di Francesca Rolle
Soprattutto col primo figlio, può essere difficile prevedere come sarà la vita dopo il parto. Se la data prevista del parto è in estate, la futura mamma può non rendersi conto di cosa l'aspetta in termini gestionali ed organizzativi, una volta che il bebè sarà arrivato. Questo può portare ad…
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  • Scritto il 7 giugno 2017
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  • Di Francesca Rolle
E' capitato a tutte, durante gli ultimi mesi di gravidanza di sentirsi ripetere il solito consiglio:"Dormi adesso che dopo non potrai più". Ora sappiamo che questo consiglio è molto più che un rimedio della nonna, in quanto è stato provato che il buon sonno, nelle ultime settimane di gravidanza, aiuta…
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  • Scritto il 17 maggio 2017
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  • Di Francesca Rolle
Le mamme che hanno già un figlio sanno bene quanto sia straziante il pianto prolungato di un neonato e, con l'approssimarsi del secondo parto, pagherebbero oro per poter avere un bimbo più tranquillo e sereno. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista "“Women and Birth” cantare al pancione aumenta le possibilità di un…
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  • Scritto il 24 aprile 2017
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  • Di Francesca Rolle
La prima gravidanza è davvero un momento unico, perchè, seppure la donna potrà avere altri figli, non le capiterà più di vivere una situazione in cui lei ed il suo pancione sono al centro dell'universo. Anche le aspettative e le attese che si vivono in questo periodo sono irripetibili in…
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  • Scritto il 7 marzo 2017
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  • Di Francesca Rolle
La liquirizia è un alimento che può essere molto utile per contrastare il senso di nausea, tipico delle prime settimane di gravidanza ma il suo consumo va tenuto sotto controllo per tutta la gestazione, in particolare con l'approssimarsi del parto. Una ricerca sul consumo di liquirizia Anche se il consumo…
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  • Scritto il 3 febbraio 2017
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  • Di Stella Ochaa
La data di scadenza del parto è già arrivata e il vostro bambino proprio non ne vuole sapere di nascere? Ecco una guida pratica a tutto ciò che c'è da sapere su come utilizzare gli alimenti che possono indurre il travaglio. Entrare in travaglio può essere un'esperienza travolgente, soprattutto per una…
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  • Scritto il 28 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
La danza del ventre è, da sempre, una forma di espressione della femminilità. In questa pratica le rotondità che classicamente caratterizzano il corpo di una donna vengono enfatizzate e valorizzate per dar vita ad un'arte incantevole. Ecco come la danza del ventre può essere utile anche per prepararsi al parto. Consapevolezza…
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  • Scritto il 12 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Una ricerca portata avanti dalla Queen Mary University  of London, promette di poter prevedere eventuali complicazioni per mamma e feto legate alla gravidanza e al parto. Se confermati, i risultati di questo esame potrebbero rappresentare una svolta nei test di screening neonatali prevenendo anche molti aborti spontanei. Lo studio Lo studio,…
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  • Scritto il 25 ottobre 2016
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  • Di Stella Ochaa
Trascorrere la gravidanza immersi nella quiete, e partorire a contatto con la natura in tutta sicurezza. Un sogno che diventa realtà grazie a due ostetriche e alla loro “fattoria delle mamme”. Tutto questo a Castiglione del Lago, al confine tra Umbria e Toscana.  Si tratta di una fattoria immersa nel verde…
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  • Scritto il 11 ottobre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Spesso, quando si è incinte, complice anche il mix ormonale a cui si è sottoposte, non ci si rende conto di cosa accadrà dopo il parto e ci si infila in situazioni che poi possono risultare molto scomode. Ecco quali sono le "trappole" più frequenti da evitare durante la gravidanza.…
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  • Scritto il 1 ottobre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Continuano ad arrivare, dal Trentino, esempi virtuosi in materia di servizi alla gravidanza e al post parto . Questa volta, la buona pratica riguarda un servizio di assistenza ostetrica che mira a seguire le donne, dal momento in cui scoprono la gravidanza, fino a due mesi successivi al parto. Un progetto, questo, che ha…
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  • Scritto il 2 settembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Le ultime settimane, prima del parto, sembrano essere interminabili, soprattutto se a complicare la situazione si mette anche il caldo. Evitare di arrivare al parto sfinite, però, è  molto importante. Ecco alcuni semplici consigli per riuscirci, nonostante tutto. La fatica delle ultime settimane di gravidanza peggiora col caldo. Le nausee…
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  • Scritto il 30 luglio 2016
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  • Di Francesca Rolle
Quando si aspetta un figlio, capita spesso di sentirsi chiedere cosa di desidera come regalo per il nuovo arrivato. Così, si chiede il corredino, la tutina, la culla, i pannolini o il passeggino. Tutte cose, senza dubbio, molto utili, ma che, soprattutto al secondo o terzo figlio, spesso esistono già…
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  • Scritto il 21 luglio 2016
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  • Di Francesca Rolle
Il parto può essere molto diverso a seconda della stagione in cui si affronta. Si tratta sempre di un evento molto impattante ed altamente coinvolgente dal punto di vista psicofisico ma che può essere affrontato meglio se si seguono alcuni consigli legati alla stagione in cui è fissata la data…
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  • Scritto il 3 luglio 2016
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  • Di Elisa Pessina
Per ogni futura mamma, la scelta di chi far entrare in sala parto è fondamentale per riuscire a vivere quel momento unico con la massima serenità. Se per molte infatti, il marito appare il compagno di parto ideale, per altre si palesano altre possibilità. Vediamo quali.   Il papà Sono…
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  • Scritto il 24 giugno 2016
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  • Di Elisa Pessina
Per sapere se il travaglio si sta avviando è fondamentale imparare a riconoscere le contrazioni del parto, senza confonderle con le cosiddette false contrazioni, o contrazioni di Braxton Hicks.   Le donne che hanno già partorito lo ripetono spesso alle future mamme terrorizzate dall’idea di non sapere quando scatterà il…
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  • Scritto il 4 giugno 2016
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  • Di Elisa Pessina
Circa un mese e mezzo prima del lieto evento, ogni futura mamma si dedica alla preparazione della valigia da portare in ospedale in occasione del parto. Ecco tutto quello che non può mancare.   Nel momento in cui la futura mamma si accinge alla preparazione della valigia per il parto,…
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  • Scritto il 22 maggio 2016
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  • Di Francesca Rolle
In presenza di una gravidanza fisiologica, fare esercizio fisico è un'ottima abitudine per tutti i nove mesi. In particolare, allenarsi nelle ultime settimane prima del parto rappresenta un grande aiuto per il parto e per il post parto. E' stato dimostrato che le donne che fanno esercizio fisico in gravidanza,…
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  • Scritto il 12 maggio 2016
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  • Di Francesca Rolle
I corsi di yoga pre-parto sono, ormai, una moda in tutta Italia. Non è difficile trovare un corso di yoga dedicato alle mamme in attesa ma, al contrario, sono pochi i corsi pre-parto che impiegano la tecnica del pilates applicata alla gravidanza. A Ravenna, l'Associazione Ajna A.S.D. fa da pioniera in materia,…
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  • Scritto il 9 maggio 2016
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  • Di Francesca Rolle
Tutto è partito con una proposta di legge, presentata l'11 marzo scorso dall'Onorevole Adriano Zaccagni, dal titolo: "Norme per la tutela dei diritti della partoriente e del neonato e per la promozione del parto fisiologico”. Per portare l'attenzione su questa tematica e responsabilizzare i politici in merito, è stata aperta…
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