Post parto

  • Scritto il 25 maggio 2017
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  • Di Francesca Rolle
Nelle settimane che precedono il parto è molto importante dedicare molto tempo al rilassamento e alla cura di sè. I corsi di rilassamento ed il training autogeno possono essere la soluzione giusta per stabilire una relazione col bimbo attraverso il pancione e per affrontare il parto ed i post parto…
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  • Scritto il 21 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
Finalmente è nato! L’arrivo del primo figlio regala indubbiamente tantissima gioia e felicità, ma quasi tutte le mamme vengono presto sopraffatte da un’infinità di dubbi e interrogativi. Quali sono le domande più ricorrenti che si sentono fare i pediatri dalle neomamme? Scopriamolo insieme. 1) Quando si può fare il primo…
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  • Scritto il 11 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
I benefici dell’allattamento al seno sono ben noti a tutti, ma chi di noi conosce la vera composizione del latte materno? Scopriamola insieme. Il latte materno è l’unico alimento in grado di soddisfare tutte le esigenze nutrizionali del bebè, ma da cosa è composto il latte materno? Fattori che determinano…
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  • Scritto il 5 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
Dopo la nascita del bambino molte donne si domandano come fare per ritrovare la vecchia forma fisica e tornare a sentirsi belle. Ecco poche e semplici regole per migliorare rapidamente il proprio aspetto estetico senza stress e troppe rinunce. La cura del neonato e l’allattamento richiedono un grande dispendio energetico,…
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  • Scritto il 27 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
Ogni donna che ha dovuto subire un parto cesareo sa bene che la conseguenza è una cicatrice che può essere anche molto visibile e, talvolta, imbarazzante. Poiché la ricucitura dei due lembi di pelle non è sempre regolare o esteticamente accettabile, molte donne vorrebbero porvi rimedio. Scopriamo quali sono i metodi…
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  • Scritto il 27 aprile 2017
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  • Di Francesca Rolle
Quante volte vi è capitato di non trovare il modo di calmare il vostro piccolo fin che non siete salite in auto? Ford ha creato una culla che crea la stessa condizione dell'auto, così il bambino dorme e la mamma riposa. Il problema della nanna L'auto concilia il sonno, si…
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  • Scritto il 14 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
Un po' di pancetta, qualche chiletto in più e una silhouette sinuosa: ecco come si presenta il corpo di una neomamma subito dopo il parto. Niente paura, in poco tempo tutto tornerà come prima. Nel frattempo, però, cosa indossare per nascondere la pancetta e sentirsi belle? Ecco alcuni trucchi. Rientrare…
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  • Scritto il 5 aprile 2017
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  • Di Francesca Rolle
Le prime settimane a casa col bebè, soprattutto se si tratta del primo figlio, possono essere devastanti per una donna. La poca esperienza, la stanchezza, lo sconvolgimento dei ritmi quotidiani creano una situazione che può essere molto pesante per alcune mamme. Chi sta intorno alla neo mamma dovrebbe riuscire ad…
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  • Scritto il 5 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
I primi giorni dopo il parto sono fondamentali per facilitare la montata lattea e avviare al meglio l’allattamento al seno. Vediamo alcuni consigli pratici a riguardo. Cos’è la montata lattea La montata lattea è un fenomeno naturale e fisiologico che ha luogo a pochi giorni dal parto. Indica l’inizio della…
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  • Scritto il 2 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel post-parto: può aiutarci ad allattare meglio, a ritrovare facilmente la forma fisica e a combattere il “baby blues”. Ecco alcuni consigli nutrizionali per affrontare al meglio i primi periodi da neomamma. Non è facile trovare del tempo per cucinare dei pasti salutari e curare…
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  • Scritto il 2 marzo 2017
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  • Di Francesca Rolle
Dopo il recente episodio, accaduto in Piemonte, che ha visto protagonista una giovane mamma, rimproverata da un impiegato postale per aver allattato il figlio di pochi in Posta, anche le amministrazioni comunali e regionali si muovono nella direzione di promuovere l'allattamento al seno in ogni luogo pubblico. La mozione di Alessandra…
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  • Scritto il 25 dicembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
I giorni trascorsi in ospedale immediatamente dopo il parto, se tutto si svolge in modo fisiologico, hanno del fiabesco. Tutto è eccezionale: il bambino, le coccole alla mamma, il servizio di infermiere e medici. Spesso, però, l'idillio finisce non appena si torna a casa, dove una nuova vita inizia sovrapponendosi…
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  • Scritto il 29 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Finalmente a casa col bambino. Ormoni impazziti, paure, emozioni contrastanti, poco riposo e tanto tanto amore per un nuovo esserino che riempie la vita. Oltre a tutto ciò, una cosa su tutte stressa le neo mamme, soprattutto le primipare: l'allattamento. Sfatare alcuni miti sull'allattamento può aiutare a vivere questo momento…
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  • Scritto il 26 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Comunemente, si parla depressione post parto ma il temine esatto è depressione perinatale. Sì, perchè pare che, dopo il parto, si assista solo ad un aggravamento dei sintomi, dovuto allo stress del parto e alla stanchezza collegata ai primi mesi della maternità, che sono, però, riconducibili ad una patologia già…
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  • Scritto il 7 novembre 2016
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  • Di Mara Martini
Dopo la nascita del bambino, ci sembrerà di non riconoscere più il nostro armadio. Accanto ai comodi, rassicuranti prémaman che ci hanno vestito negli ultimi mesi della gravidanza (ma che vorremmo già considerare archiviati), jeans a vita bassa e gonne corte, oppure tailleur che ci costringono…  Se dobbiamo uscire, trovare qualcosa…
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  • Scritto il 5 novembre 2016
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  • Di Stella Ochaa
Il bambino è nato e il momento tanto atteso è arrivato: finalmente siete a casa! Come trascorrerete questi primi giorni insieme? Riuscirete a superare le piccole difficoltà iniziali e a gestire tutti questi cambiamenti? Niente panico, seguite questi semplici consigli e godetevi questi meravigliosi primi istanti con il nuovo arrivato!…
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  • Scritto il 4 ottobre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Il Ministro della Salute, Beatrice Lorenzin, ha presentato l'opuscolo per l'allattamento, pubblicato direttamente sul sito del Ministero della salute. Si tratto di un importante ed intellegibile strumento, molto utile alle donne che si avvicinano al mondo dell'allattamento. I vantaggi dell'allattamento al seno La Lorenzin, introducendo l'opuscolo sull'allattamento al seno, ha…
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  • Scritto il 27 settembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
La depressione post parto è una condizione molto comune. Al contrario, invece, la psicosi puerperale è una patologia molto rara che colpisce meno di una donna su mille. Proprio questa rarità, è alla base dello scarso riconoscimento, durato secoli, di questa grave malattia. Il 29 febbraio 2016, però, la psicosi post…
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  • Scritto il 8 agosto 2016
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  • Di Francesca Rolle
La depressione post parto va riconosciuta, ancor prima che curata. Spesso le donne arrivano al parto senza sapere nulla di questo problema, oppure credendo che si tratti di un problema raro che riguarda solo poche sprovvedute. Ecco perchè, soprattutto al primo figlio, si tarda a realizzare di essere affette da…
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  • Scritto il 6 agosto 2016
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  • Di Francesca Rolle
Avere un neonato da gestire può essere molto diverso a seconda della stagione. Il post parto, si sa, porta con sè moltissime difficoltà, non solo gioie. L'allattamento continuo, il poco sonno e le passeggiate col bambino sono solo alcuni degli aspetti influenzati dal meteo e partorire in estate, così come…
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