Post parto

  • Scritto il 30 giugno 2017
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  • Di Francesca Rolle
Soprattutto col primo figlio, può essere difficile prevedere come sarà la vita dopo il parto. Se la data prevista del parto è in estate, la futura mamma può non rendersi conto di cosa l'aspetta in termini gestionali ed organizzativi, una volta che il bebè sarà arrivato. Questo può portare ad…
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  • Scritto il 29 giugno 2017
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  • Di Stella Ochaa
Il corpo di una neomamma ci impiega qualche tempo a tornare come prima e, talvolta, scegliere il costume per il mare perfetto può rivelarsi una vera impresa. Ecco alcuni consigli per valorizzare le forme ed essere a proprio agio in spiaggia dopo gravidanza e parto. Ogni gravidanza è diversa ed…
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  • Scritto il 15 giugno 2017
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  • Di Stella Ochaa
Si stima che in Italia il 10% dei neopapà soffra di una particolare forma di depressione post-partum dopo l’arrivo di un figlio. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come si manifesta. Cos’è e come riconoscere la depressione maschile post partum Parlare di depressione maschile post parto può sembrare inusuale ma,…
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  • Scritto il 13 giugno 2017
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  • Di Stella Ochaa
Gravidanza e allattamento sottopongono il corpo della donna a dei cambiamenti piuttosto drastici, interessando in particolar modo i seni. Scopriamo insieme come si modifica il seno della mamma durante e dopo l’allattamento. Asimmetria dei seni. Durante l’allattamento può accadere che un seno diventi più grande rispetto all'altro. Questa temporanea asimmetria…
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  • Scritto il 25 maggio 2017
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  • Di Francesca Rolle
Nelle settimane che precedono il parto è molto importante dedicare molto tempo al rilassamento e alla cura di sè. I corsi di rilassamento ed il training autogeno possono essere la soluzione giusta per stabilire una relazione col bimbo attraverso il pancione e per affrontare il parto ed i post parto…
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  • Scritto il 21 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
Finalmente è nato! L’arrivo del primo figlio regala indubbiamente tantissima gioia e felicità, ma quasi tutte le mamme vengono presto sopraffatte da un’infinità di dubbi e interrogativi. Quali sono le domande più ricorrenti che si sentono fare i pediatri dalle neomamme? Scopriamolo insieme. 1) Quando si può fare il primo…
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  • Scritto il 11 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
I benefici dell’allattamento al seno sono ben noti a tutti, ma chi di noi conosce la vera composizione del latte materno? Scopriamola insieme. Il latte materno è l’unico alimento in grado di soddisfare tutte le esigenze nutrizionali del bebè, ma da cosa è composto il latte materno? Fattori che determinano…
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  • Scritto il 5 maggio 2017
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  • Di Stella Ochaa
Dopo la nascita del bambino molte donne si domandano come fare per ritrovare la vecchia forma fisica e tornare a sentirsi belle. Ecco poche e semplici regole per migliorare rapidamente il proprio aspetto estetico senza stress e troppe rinunce. La cura del neonato e l’allattamento richiedono un grande dispendio energetico,…
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  • Scritto il 27 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
Ogni donna che ha dovuto subire un parto cesareo sa bene che la conseguenza è una cicatrice che può essere anche molto visibile e, talvolta, imbarazzante. Poiché la ricucitura dei due lembi di pelle non è sempre regolare o esteticamente accettabile, molte donne vorrebbero porvi rimedio. Scopriamo quali sono i metodi…
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  • Scritto il 27 aprile 2017
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  • Di Francesca Rolle
Quante volte vi è capitato di non trovare il modo di calmare il vostro piccolo fin che non siete salite in auto? Ford ha creato una culla che crea la stessa condizione dell'auto, così il bambino dorme e la mamma riposa. Il problema della nanna L'auto concilia il sonno, si…
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  • Scritto il 14 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
Un po' di pancetta, qualche chiletto in più e una silhouette sinuosa: ecco come si presenta il corpo di una neomamma subito dopo il parto. Niente paura, in poco tempo tutto tornerà come prima. Nel frattempo, però, cosa indossare per nascondere la pancetta e sentirsi belle? Ecco alcuni trucchi. Rientrare…
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  • Scritto il 5 aprile 2017
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  • Di Francesca Rolle
Le prime settimane a casa col bebè, soprattutto se si tratta del primo figlio, possono essere devastanti per una donna. La poca esperienza, la stanchezza, lo sconvolgimento dei ritmi quotidiani creano una situazione che può essere molto pesante per alcune mamme. Chi sta intorno alla neo mamma dovrebbe riuscire ad…
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  • Scritto il 5 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
I primi giorni dopo il parto sono fondamentali per facilitare la montata lattea e avviare al meglio l’allattamento al seno. Vediamo alcuni consigli pratici a riguardo. Cos’è la montata lattea La montata lattea è un fenomeno naturale e fisiologico che ha luogo a pochi giorni dal parto. Indica l’inizio della…
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  • Scritto il 2 aprile 2017
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  • Di Stella Ochaa
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel post-parto: può aiutarci ad allattare meglio, a ritrovare facilmente la forma fisica e a combattere il “baby blues”. Ecco alcuni consigli nutrizionali per affrontare al meglio i primi periodi da neomamma. Non è facile trovare del tempo per cucinare dei pasti salutari e curare…
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  • Scritto il 2 marzo 2017
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  • Di Francesca Rolle
Dopo il recente episodio, accaduto in Piemonte, che ha visto protagonista una giovane mamma, rimproverata da un impiegato postale per aver allattato il figlio di pochi in Posta, anche le amministrazioni comunali e regionali si muovono nella direzione di promuovere l'allattamento al seno in ogni luogo pubblico. La mozione di Alessandra…
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  • Scritto il 25 dicembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
I giorni trascorsi in ospedale immediatamente dopo il parto, se tutto si svolge in modo fisiologico, hanno del fiabesco. Tutto è eccezionale: il bambino, le coccole alla mamma, il servizio di infermiere e medici. Spesso, però, l'idillio finisce non appena si torna a casa, dove una nuova vita inizia sovrapponendosi…
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  • Scritto il 29 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Finalmente a casa col bambino. Ormoni impazziti, paure, emozioni contrastanti, poco riposo e tanto tanto amore per un nuovo esserino che riempie la vita. Oltre a tutto ciò, una cosa su tutte stressa le neo mamme, soprattutto le primipare: l'allattamento. Sfatare alcuni miti sull'allattamento può aiutare a vivere questo momento…
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  • Scritto il 26 novembre 2016
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  • Di Francesca Rolle
Comunemente, si parla depressione post parto ma il temine esatto è depressione perinatale. Sì, perchè pare che, dopo il parto, si assista solo ad un aggravamento dei sintomi, dovuto allo stress del parto e alla stanchezza collegata ai primi mesi della maternità, che sono, però, riconducibili ad una patologia già…
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  • Scritto il 7 novembre 2016
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  • Di Mara Martini
Dopo la nascita del bambino, ci sembrerà di non riconoscere più il nostro armadio. Accanto ai comodi, rassicuranti prémaman che ci hanno vestito negli ultimi mesi della gravidanza (ma che vorremmo già considerare archiviati), jeans a vita bassa e gonne corte, oppure tailleur che ci costringono…  Se dobbiamo uscire, trovare qualcosa…
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  • Scritto il 5 novembre 2016
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  • Di Stella Ochaa
Il bambino è nato e il momento tanto atteso è arrivato: finalmente siete a casa! Come trascorrerete questi primi giorni insieme? Riuscirete a superare le piccole difficoltà iniziali e a gestire tutti questi cambiamenti? Niente panico, seguite questi semplici consigli e godetevi questi meravigliosi primi istanti con il nuovo arrivato!…
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