News Alimentazione

  • Scritto il 3 marzo 2014
  • Commenti 0
  • Di Laura Pandolfi
Le opere di sessuologia elencano vari afrodisiaci. Alcuni di questi hanno semplicemente un effetto placebo, ma sembra che altri siano realmente efficaci a livello fisico. Alcuni cibi infatti possono essere preparati in modo da liberare forze vivacizzanti. Sicuramente il cibo sano ed uno stile di vita naturale son di gran…
Leggi
  • Scritto il 22 febbraio 2014
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
Tempo fa ci eravamo occupati della questione dell'introduzione del glutine nella dieta dei piccoli svezzandi. Autorevoli studi americani concludevano che un'esposizione troppo precoce del bimbo al complesso proteico presente nel frumento e in numerosi altri cereali potesse essere determinante per una futura comparsa della celiachia o dell'intolleranza al glutine. Adesso, come…
Leggi
  • Scritto il 4 febbraio 2014
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Pane, pasta e carboidrati in generale sono banditi dalla dieta di coloro che tanto si impegnano per perdere peso. Ma siamo davvero sicuri che facciano ingrassare? Come sempre dipende dalle quantità in cui vengono assunti ma i nutrizionisti sono tutti d'accordo su un aspetto: se assunti in quantità moderate, i…
Leggi
  • Scritto il 18 gennaio 2014
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
Che le noci siano frutti assai benefici per la salute del cuore e del sistema circolatorio, grazie all'elevato contenuto di acidi grassi essenziali, è cosa ormai certa - tanto da fruttare loro il soprannome di "snack salvavita". Fra le virtù forse meno note delle noci, compaiono però anche alcuni preziosi…
Leggi
  • Scritto il 14 gennaio 2014
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Volete mantenervi giovani e in salute? Allora non rinunciate ad assumere almeno due cucchiai al giorno di olio di oliva. Ovviamente a crudo, per beneficiare al meglio di tutte le proprietà di questo alimento, alla base tra le altre cose della cucina mediterranea. A sottolineare l'importanza dell'assunzione dell'olio di oliva…
Leggi
  • Scritto il 7 gennaio 2014
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Siamo soliti pensare che sia la dieta mediterranea quella più indicata per mantenersi in forma e in salute eppure una recente ricerca ha rilevato di come anche la cosiddetta dieta nordica sia particolarmente efficace per mantenere l'organismo in perfetta armonia. Questo particolare tipo di regime alimentare avrebbe in comune molti…
Leggi
  • Scritto il 4 gennaio 2014
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
Il programma alimentare non proprio leggerissimo seguito negli ultimi giorni potrebbe cominciare a far sentire i suoi effetti sul nostro stomaco. Una buona idea per alleviare la sensazione di pesantezza a fine pasto e non rimpiangere di esserci lasciati andare al piacere della convivialità... e a qualche dolce di troppo,…
Leggi
  • Scritto il 28 dicembre 2013
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
Il problema delle festività natalizie - per quanto riguarda i danni a: linea, digestione, glicemia, colesterolo etc... - è che le grandi mangiate non si limitano a Natale, Capodanno e Epifania, ma finiscono per essere una costante di tutto il periodo vacanziero. Fra tombolate, aperitivi con gli amici, dispense zeppe…
Leggi
  • Scritto il 7 dicembre 2013
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
Non è ancora una certezza, ma nell'attesa di conferme (o di smentite) è bene essere prudenti. Soprattutto se c'è in ballo lo sviluppo cerebrale dei nostri figli! L'allarme proviene dagli studiosi dell'Ospedale Pediatrico di Zurigo, i quali, guidati dal Professor Reto Huber, avrebbero tracciato una relazione tra l'assunzione di caffeina - specie in…
Leggi
  • Scritto il 16 novembre 2013
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
JLo la propaganda come la migliore dieta dimagrante che abbia mai provato - e forse non a torto, a giudicare dalla ritrovata forma smagliante che la star ha sfoggiato nelle ultime apparizioni pubbliche! E come lei, molti altri divi di Hollywood ne sono entusiasti. È la dieta frazionata, un regime alimentare da…
Leggi
  • Scritto il 22 ottobre 2013
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Sono tantissime le star che hanno "sposato" la filosofia vegana o vegetariana. E la cosa non stupisce perché, anche tra la gente comune, le persone che preferiscono una alimentazione priva di carne e pesce (vegetariana) o di tutto ciò che sia di origine animale (vegana) aumentano a vista d'occhio. Vediamo…
Leggi
  • Scritto il 1 ottobre 2013
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Tutti almeno una volta nella vita abbiamo seguito una dieta. O almeno ci abbiamo provato. Le diete sono quasi una costante della nostra esistenza, che la cosa ci piaccia o meno. Vediamo quali sono attualemente le 4 diete più famose al mondo. Dieta dissociata. E' sicuramente una delle diete più antiche,…
Leggi
  • Scritto il 28 settembre 2013
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
In uno sketch comico degli anni ‘60, un brillante Paolo Panelli si calava nei panni di un ingegnoso (e molto scorretto) pescivendolo che, armato di pennelli, rifaceva il make-up a delle orate alquanto "stagionate". Oggi, il 'mercato truffaldino del pesce' si è aggiornato: utilizza una sostanza chimica chiamata cafados, capace…
Leggi
  • Scritto il 7 settembre 2013
  • Commenti 0
  • Di Mara Martini
I pediatri italiani puntano il dito contro i genitori per quanto riguarda le cattive abitudini alimentari mattutine dei nostri bambini, soprattutto di quelli in età scolare. In particolare – come è emerso da una ricerca condotta recentemente dal Ciso (Centro Interdisciplinare Studio dell’Obesità), che ha coinvolto circa 1800 medici pediatri…
Leggi
  • Scritto il 17 agosto 2013
  • Commenti 0
  • Di Maris Matteucci
Ci sono semplici gesti che, se compiuti con una certa regolarità nel tempo, aiutano il nostro corpo a mantenersi in equilibrio. Tra le abitudini da prendere in considerazione, c'è sicuramente quella di bere ogni mattina un bicchiere di acqua tipieda con un limone strizzato. Un gesto semplicissimo, che porta via…
Leggi

Sondaggio

Quale è stato per te il principale sintomo di gravidanza?

Vedi risultati

Loading ... Loading ...

Mamme24.it su FB